• Ab 16 Jahren
• Trainingszeiten: dienstags, donnerstags 19:30-21:00; samstags 14:30-16:00
• Fokus auf Striking (Muay Thai) und Selbstverteidigung
• Teilnehmerzahl begrenzt
• Vereinbare dein Probetraining hier
• Infos zum Kurs: https://www.roc-4.de/beginner-training/

Das Roc 4 (Gym) ist ein modernes Dojo für Kampfkunst, Bewegung und Fitness in Berlin-Charlottenburg. Bei uns findest du neben verschiedenen traditionellen Kampfkünsten, wie Okinawa Shorin Ryu Karate und Muay Thai, auch Anfängerkurse, Fitnessangebote und Personal Training (Muay Thai und Fitness). Kein steriles Studio und keine Klopperbude. Wir unterrichten eine Synthese aus traditionellen Kampfkünsten und modernen Trainingsmethoden: das Beste aus zwei Welten sozusagen mit einer Kombination aus Weisheiten althergebrachter Techniken gepaart mit modernen Erkenntnissen und Konzepten. Wer ernsthaft an authentischen Kampfkünsten, praktischer Selbstverteidigung oder auch an Wettkampf und Fitness interessiert ist, kommt an Roc 4 nicht vorbei. Hochkarätiger Unterricht mit Toptrainern. Zusammen in Gemeinschaft zu trainieren, steht für uns an erster Stelle.