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Kampfsport für Anfänger in August 2023
- Dienstags, Donnerstags 18:00 – 19:30, und Samstag 14:30 – 16:00
- Begrenzte Teilnehmerzahl
- Jetzt einen Termin für Probetraining buchen! (Probetraining bei uns ist 1 on 1)
Über uns
Das Roc 4 (Gym) ist ein modernes Dojo für Kampfkunst, Bewegung und Fitness in Berlin-Charlottenburg. Bei uns findest du neben verschiedenen traditionellen Kampfkünsten, wie Okinawa Shorin Ryu Karate und Muay Thai, auch Bewegungskurse, Fitnessangebote und Personal Training. Kein steriles Studio und keine Klopperbude. Wir unterrichten eine Synthese aus traditionellen Kampfkünsten und modernen Trainingsmethoden: das Beste aus zwei Welten sozusagen mit einer Kombination aus Weisheiten althergebrachter Techniken gepaart mit modernen Erkenntnissen und Konzepten. Wer ernsthaft an authentischen Kampfkünsten, praktischer Selbstverteidigung oder auch an Wettkampf und Fitness interessiert ist, kommt an Roc 4 nicht vorbei. Hochkarätiger Unterricht mit Toptrainern. Zusammen in Gemeinschaft zu trainieren, steht für uns an erster Stelle.
Kurse

Kampfkunst Verteidige dich
Karate - Thai Boxen - Kempo Arnis - Selbstverteidigung - NoGi Grappling
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Fitness Werde stark und geschmeidig
Funktionales Training - Pilates - Hula Hoop - PMR Training
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Personal Training Erreiche deine Ziele
Coaching und Personal Training - Ernährung -Krafttraining - Gesundheitstraining
Read moreLocation
Roc 4 | Karate & Muay Thai
Öffnungszeiten
Montags: 16:30 – 22:00
Dienstags: 8:45 – 10:30 und 15:30 – 21:30
Mittwochs: 16:30 – 22:00
Donnerstags: 8:45 – 10:30 und 15:30 – 20:30
Freitags: 16:30 – 22:00
Samstags: 14:30 – 18:00
Sonntags: 11:30 – 13.00