1985 begann ich mit Judo. 1990 wollte ich auch Karate lernen und startete mit Shotokan Karate. Okinawa Shorin Ryu Karate lernte ich ab 1998 in Trier. 2002 wurde ich zum 1. Dan graduiert und nahm in Okinawa an den Shorin Ryu World Games teil. Seit 2003 unterrichte ich in Berlin im Shidokan Berlin Dojo. Daraus wurde 2006 die Kampfkunstschule Shidokan die später zum Roc 4 wurde. Vor einigen Jahren habe ich auch mit Kraftsport angefangen und mich qualifiziert.